¿QUÉ ES EL SÍNDROME DE CUSHING?

Es una enfermedad caracterizada por el aumento de la producción de la hormona cortisol producida por las glándulas suprarrenales.

Los síntomas más frecuentes suelen ser:

  • Obesidad central.
  • Cara redondeada y enrojecida “luna llena”.
  • Exceso de grasa en la zona del cuello.
  • Cansancio
  • Hipertensión arterial.
  • Aumento del crecimiento del vello (mujeres).
  • Irregularidad menstrual.
  • Hematomas
  • Irritabilidad
  • Falta de memoria a corto plazos.

 

Su tratamiento se subdivide en 3 tipos:

  1. Farmacológico a través de pastillas o cápsulas, no es un tratamiento curativo, tan solo sirve para normalizar los niveles de cortisol y a su vez la mejoría de los síntomas.
  2. Quirúrgico, es un tratamiento curativo.
  3. Radioterapia, en caso de que la neurocirugía no consiga normalizar los niveles de esta hormona. Se recomienda recurrir a tratamiento farmacológico mientras se empiezan a notar los resultados de la radioterapia.

 

Los elevados niveles de cortisol se correlacionan con el aumento del riesgo cardiovascular, ya que los factores de riesgo que presentan este tipo de pacientes interactúan entre ellos potenciando su efecto nocivo sobre el organismo, como podemos ver en la imagen.

 

Desde el punto de vista nutricional desde Ámaco Salud os dejamos algunas recomendaciones a seguir:

  • Realizar una alimentación variada, repartida en 5 ingestas diarias, controlando y respetando los horarios de comida.
  • Consumir más pescado que carne, sobre todo pescado azul.
  • Sustituir el azúcar de la dieta por edulcorantes no calóricos (sacarina, aspartamo).
  • Consumir verdura tanto en comida como en cena.
  • Eliminar de la dieta comidas preparadas y comidas basura.
  • Sustituir grasas saturadas por grasas poliinsaturadas y monoinsaturadas de procedencia vegetal o pescado.
  • Aumentar el consumo de verduras, frutas, legumbres, cereales integrales y pescado.
  • No abusar de la sal, intentando sustituir por especias que potencias el sabor de las comidas.
  • Eliminar y/o restringir el consumo de cafeína.
  • Eliminar el tabaco y reducir el consumo de alcohol.
  • Realizar ejercicio físico aeróbico de forma habitual y moderada.
  • Reducir el
  • Beber más de 1.5 – 2 litros de agua al día.