¿Es normal respirar por la boca?

Hoy os queremos hablar de una alteración muy común, no solo en población infantil sino también adulta: LA RESPIRACIÓN ORAL O BUCAL.

Como su propio nombre indica, consiste en respirar por la boca, comportamiento que no es normal y que puede desencadenar consecuencias graves en la estructuras anatómicas, los músculos y las funciones orofaciales.

la respiración fisiológica es nasal, el aire debe inhalarse por la nariz, para cumplir varias funciones: humidificación, termoregulación y filtración. Respirando por la boca, no se pueden realizar ningunas de estas funciones y además se producen desequilibrios en la musculatura y cambios en las estructuras óseas.

Os queremos mostrar algunos signos de alarma de la RESPIRACIÓN ORAL que os ayuden a identificarla fácilmente, para que así podáis acudir a un logopeda que evalué e intervenga de la forma más temprana posible.

– Respira por la boca, durante el día y la noche.
– Ronquidos frecuentes e intensos incluso apneas nocturnas.
– Cara alargada y estrecha: ojeras, ojos cansados, narinas estrechas…
– Labio entreabiertos y resecos.
– Frecuentes catarros, otitis, sinusitis, tos, mucosidad…
– Lengua en posición baja (tanto en la respiración como en la deglución).

Os dejamos con un vídeo que os explica aún mejor todos los cambios que se producen para que lo podáis entender mejor

Desde AMACO SALUD, LOGROSPEDIA se pone a su entera disposición.